SALTA
Tomar la decisión de hacer algo, no es hacerlo. Planear no es ejecutar. Encontrar lo que quieres hacer, no es llevarlo a...
Tomar la decisión de hacer algo, no es hacerlo. Planear no es ejecutar. Encontrar lo que quieres hacer, no es llevarlo a...
Y a pesar de haber infinitas cosas simples en la vida, nos empeñamos en hacer y escoger lo complicado...
Si te preguntara que pensaras en qué se te viene a la cabeza al mencionarte simplicidad, claridad y sencillez, ¿Qué es lo primero que piensas?
Para mí la respuesta es evidente
Aunque esta vez le haya pasado a Iker Casillas, una situación similar nos puede pasar a todos nosotros... En su caso, ha incumplido parte de su contrato con el club al coger una moto, cuando los jugadores del Real Madrid tienen prohibido (cono parte de su contrato) montar en moto. Aquí entra en contraposición una parte importantísima de la vida, muy común y que seguramente te suena, el famoso “querer y no poder”.
Pero ahora te pregunto, ¿qué es lo que te lleva a no poder hacer algo? Porque entiendo que cuando dices que no puedes hacerlo, estás eligiendo no llevar algo a cabo sin que nadie te ponga una pistola en la cabeza. Entonces, ¿cuál es
Y sin darte cuenta, vuelves a hacerlo, ya estás de nuevo contemplando tu imagen en el espejo y juzgando ese o esos aspectos que nada te gustan... "¿Cómo puedo taparlo?" "¿los demás verán lo mismo que yo?" Y entonces comienza ese malestar y esa sensación de que todo sería mejor si aquello que quieres ocultar desapareciera.
De repente estás con tus amigos y de nuevo, fulanito te pide un favor; tu mente comienza a ir a mil por hora, pues quieres decirle que en esta ocasión no puedes, pero ¿cómo hacerlo sin que se moleste?
En muchos casos, me encuentro con personas que en función de con quién estén y dónde, se permiten ser de una u otra manera, es decir, escogen qué quieren enseñar de sí mismos/as y qué quieren ocultar. Esto a la larga, produce una gran disonancia con el propio Yo ya que es la situación la que nos determina y define. Por supuesto que hay situaciones donde hemos de seguir determinadas normas o roles establecidos, como por ejemplo el trabajo (en contraposición con
“No sé qué se me da bien... Me encanta salir con mis amigos o los ratos que paso con mi familia, pero no sé qué hacer cuando estoy solo, más allá de mis obligaciones” Y es que cada vez es más común encontrarme en terapia con frases de este tipo, porque sabemos que “tenemos que” ser sociales, que “debemos” relacionarnos para estar bien; sin embargo, pocas personas (o ninguna, me atrevería a decir) nos dicen que para estar bien, debemos también
La autoestima comienza a construirse cuando uno es pequeño: el primer gran peso viene de la infancia y las relaciones con los integrantes de nuestra unidad familiar, momento en el que las relaciones con nuestros iguales en la escuela tienen un segundo plano, aunque también
"2013 ha sido un buen año. A pesar de no haber conseguido grandes logros exteriores que poder mostrar, siento que a lo largo de este año he crecido mucho interiormente. Al final de 2012 dejé claro como me sentía con Darío y Eva. En el momento fue duro, pero